Bom dia com mais disposição! 🌞✨
Sexta-feira, 28, nossos moradores iniciaram o dia com uma sessão de alongamento, essencial para manter a flexibilidade, melhorar a circulação e evitar dores musculares. Cuidar do corpo é fundamental para viver com mais bem-estar e autonomia!
Que tal reservar um momento do seu dia para se alongar também? 💛
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